•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Jizerská 50, moje waterlo, au
trending_up
Vzdialenosť
47,7 km
schedule
Čas
05:27:43
landscape
Nastúpané
864 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,7 km/h | 43,3 km/h |
| Kadencia | 48 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 6 622 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Biela Stopa 30km classic
trending_up
26,7 km
schedule
02:54:49
landscape
660 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
JIZERSKA2018rhu
JIZERSKA2018rhu
open_in_new
47,60 km 0 %
|
05:37:59
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 137 bpm |
05:37:59
8,5 km/h
|
||||
|
J50 - Start->CP1
J50 - Start->CP1
open_in_new
10,37 km 2.4 %
|
01:19:10
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 146 bpm |
01:02:01
10,0 km/h
|
||||
|
Trasa J50;Stadion- Hřebínek
Trasa J50;Stadion- Hřebínek
open_in_new
39,05 km 0.3 %
|
04:39:29
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 138 bpm |
03:20:10
11,7 km/h
|
||||
|
Bedřichov stadionek - U Buku
Bedřichov stadionek - U Buku
open_in_new
1,32 km 4.6 %
|
11:08
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 119 bpm |
07:57
10,0 km/h
|
||||
|
Buk - konec kouše
Buk - konec kouše
open_in_new
0,29 km 7.3 %
|
02:46
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 131 bpm |
02:00
8,7 km/h
|
||||
|
Had na NL
Had na NL
open_in_new
0,38 km -1.5 %
|
01:44
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 157 bpm |
01:08
20,0 km/h
|
||||
|
k Blataku
k Blataku
open_in_new
0,51 km -1.2 %
|
02:27
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 156 bpm |
01:32
19,9 km/h
|
||||
|
Blatny rybnik - Rozmezi
Blatny rybnik - Rozmezi
open_in_new
5,18 km 4.3 %
|
47:21
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 152 bpm |
31:32
9,9 km/h
|
||||
|
Blaťák - Tetřeví kámen
Blaťák - Tetřeví kámen
open_in_new
0,92 km 5.8 %
|
08:45
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 154 bpm |
05:29
10,1 km/h
|
||||
|
Blaťák - Kristiánov
Blaťák - Kristiánov
open_in_new
0,45 km -0.8 %
|
02:37
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 152 bpm |
01:49
15,0 km/h
|
||||
|
Kristiánov - Čihadla
Kristiánov - Čihadla
open_in_new
5,11 km 3.1 %
|
43:04
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 151 bpm |
31:02
9,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,43 km 5.3 %
|
23:25
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 152 bpm |
16:08
9,0 km/h
|
||||
|
odb. na věč. mlčení -> Jägerova smrt
odb. na věč. mlčení -> Jägerova smrt
open_in_new
1,01 km 7.6 %
|
10:48
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 153 bpm |
07:41
7,9 km/h
|
||||
|
Čihadla - Knajpa
Čihadla - Knajpa
open_in_new
0,70 km 1.8 %
|
05:36
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 146 bpm |
02:47
15,0 km/h
|
||||
|
J50 - CP1->CP2
J50 - CP1->CP2
open_in_new
11,72 km -1 %
|
01:11:53
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 138 bpm |
47:33
14,8 km/h
|
||||
|
Knajpa - Hraniční c.
Knajpa - Hraniční c.
open_in_new
3,72 km -2.3 %
|
18:32
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 136 bpm |
10:54
20,5 km/h
|
||||
|
Od krizovatky ke krizovatce
Od krizovatky ke krizovatce
open_in_new
0,70 km -4.2 %
|
02:20
17,9 km/h
|
17,9 km/h | - | 133 bpm |
01:37
25,9 km/h
|
||||
|
Knížecí ze severozápadu
Knížecí ze severozápadu
open_in_new
3,58 km 0.5 %
|
26:13
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 139 bpm |
14:17
15,0 km/h
|
||||
|
Na Vlašský hřeben
Na Vlašský hřeben
open_in_new
0,39 km 8.6 %
|
05:20
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 148 bpm |
02:49
8,3 km/h
|
||||
|
sjezdík a vpravo
sjezdík a vpravo
open_in_new
0,88 km -4.6 %
|
04:15
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 138 bpm |
03:02
17,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre